アンパンマンジュースはいつからOK？赤ちゃんにおすすめの選び方は？成分・栄養バランスを徹底検証！

アンパンマンジュースはいつから飲めるの？と気になっているママも多いのではないでしょうか。

結論から言うと、果汁100％タイプのアンパンマンジュースは生後6ヶ月頃からOK。

ただし、乳成分や砂糖を含むタイプは1歳以降を目安に、少量から様子を見て与えるのがおすすめです。

アンパンマンジュースは種類ごとに成分や原材料が異なるため、月齢に合ったものを選ぶことが大切です。

この記事では、全6種類のアンパンマンジュースを比較し、成分や栄養バランス・選び方のポイントを詳しく紹介します。

アンパンマンジュースはいつからOK？対象年齢と飲ませ方を解説

アンパンマンジュースは「いつから飲ませていいの？」と気になっている人も多いと思います。

公式サイトでは対象年齢について明確な記載はありませんが、一般的に生後6ヶ月頃から飲めるものと、1歳以降が推奨されているものがあります。

厚生労働省の「授乳・離乳の支援ガイド」では、果汁などの清涼飲料は生後6か月以降が目安とされています。

ただ、甘みの強い飲み物は味覚の発達に影響することもあります。最初は湯冷ましで半分ほどに薄めて、1回30〜50ml程度を目安に様子を見ながら与えてみてください。

アンパンマンジュースは生後何ヶ月から飲める？

赤ちゃんにアンパンマンジュースを飲ませる時期は、ジュースの種類や成分によって異なります。

一般的に「完熟りんご」などの果汁100％ジュースは生後6ヶ月頃から、「ヨーグルジョイ」や「いちごオ・レ」は1歳以降が推奨されています。

生後6ヶ月頃の赤ちゃんは消化器官が未発達なため、ジュースを飲ませるときは湯冷ましで2倍程度に薄めてあげる必要があります。

特に甘みが強いジュースは赤ちゃんが甘い味に慣れてしまい、水やお茶を飲まなくなることもあるため注意が必要です。

ただし、離乳の進み具合や体調によって個人差があるため、初めて与える際は小児科や保健師に相談しておきましょう。

1歳未満の赤ちゃんにジュースを与える際の注意点

1歳未満の赤ちゃんにジュースを与える場合は、以下のことに注意しましょう。

飲ませ過ぎは栄養バランスが偏る

ジュースをたくさん飲ませていると母乳やミルクを飲む量が減り、必要な栄養素を十分に摂れなくなる可能性があります。

特にビタミンやミネラルはジュースだけでは補えないため、バランスの取れた食事と組み合わせることが大切です。

ジュースを与えると虫歯のリスクが高まる

ジュースには果糖や砂糖が含まれているので、虫歯のリスクには気をつけたいところです。

特に寝る前に飲むと口の中に糖分が残りやすいので、飲んだ後は口をゆすぐか水を飲ませる習慣をつけてあげてください。

うちの子も最初は甘い味が好きになりすぎて水を嫌がる時期がありましたが、少しずつお茶中心に戻していったら自然と落ち着きました。

消化不良を起こす可能性

赤ちゃんの消化器官はまだ未熟なので、果汁や甘い飲み物で下痢や腹痛を引き起こすことがあります。

また、甘みの強いジュースに慣れてしまうと、水やお茶を嫌がるようになることも。

1歳未満のうちは「味を知る程度」にとどめて、毎日与えるのは避けておきましょう。

アンパンマンジュースの種類と違い！赤ちゃんにおすすめはどれ？

現在、販売されているアンパンマンジュースは全部で6種類あります。

果汁100％ジュースの他にも、乳製品を含むものやカルシウムが入ったものもあり幅広くラインナップされています。

種類ごとに対象年齢や成分が少しずつ違うので、まずは全体の特徴を一覧で見てみましょう。

アンパンマンジュースのラインナップ一覧

味	種類	飲ませる時期	アレルギー物質
完熟りんご	果汁100％	6ヶ月頃～	りんご
ぶどうとりんご
やさいとりんご
みかんミックス ビタミンC
ヨーグルジョイ	乳製品乳酸菌飲料	1歳以降	乳成分
いちごオ・レ カルシウム	清涼飲料水

アンパンマンジュースの種類や飲ませる時期、アレルギー品目について表にまとめました。

飲ませる時期で大きく2つに分かれるので、赤ちゃんの成長段階に合わせてジュースを選びましょう。

完熟りんご

内容量	125ml	たんぱく質	0g
原材料	りんご／香料	脂質	0g
アレルギー物質	りんご	炭水化物	14.8g
エネルギー	59kcal	食塩相当量	0.028g

完熟りんごは、りんご果汁100％のジュース。生後6ヵ月頃から飲ませることができます。

1歳未満の赤ちゃんには、湯冷ましで2倍くらいに薄めて少量ずつ与えましょう。

ぶどうとりんご

内容量	125ml	たんぱく質	0g
原材料	ぶどう・りんご／香料	脂質	0g
アレルギー物質	りんご	炭水化物	13.7g
エネルギー	55kcal	食塩相当量	0.017g

ぶどうとりんごは、ぶどう果汁とりんご果汁のミックスジュース。

エネルギー・炭水化物・食塩相当量は、完熟りんごよりも少なくなっています。

やさいとりんご

内容量	125ml	たんぱく質	0g
原材料	りんご、レモン にんじん、トマト かぼちゃ、パセリ 赤ピーマン、ケール ほうれん草／香料	脂質	0g
アレルギー物質	りんご	炭水化物	13.0g
エネルギー	52kcal	食塩相当量	0.070g

やさいとりんごは、人参やトマトなど7種類の野菜とりんごのジュース。

完熟りんご・ぶどうとりんごよりもエネルギーと炭水化物は少なくなっていますが、食塩相当量は多くなっています。

みかんミックスビタミンC

内容量	125ml	たんぱく質	0g
原材料	りんご うんしゅうみかん ビタミンＣ／香料	脂質	0g
アレルギー物質	りんご	炭水化物	13.2g
エネルギー	53kcal	食塩相当量	0.015g
		ビタミンC	14～110mg

みかんミックスビタミンCは、1本あたり14～110mgのビタミンC入り。

りんごと温州ミカンの入ったジュースは、エネルギー・炭水化物・食塩相当量が少な目です。

ヨーグルジョイ

内容量	125ml	たんぱく質	1.6g
無脂肪固形分	3.0％	脂質	0g
原材料	ぶどう糖果糖液糖 砂糖 安定剤（ペクチン） 酸味料、香料	炭水化物	14.6g
アレルギー物質	乳成分	食塩相当量	0.067g
エネルギー	65kcal

ヨーグルジョイは乳成分が入った乳製品乳酸菌飲料。

赤ちゃんに与える時期は1歳以降が推奨されていますが、乳アレルギーを持つ子には注意が必要です。

いちごオ・レ カルシウム

内容量	125ml	たんぱく質	1.0g
原材料	砂糖、デキストリン 脱脂粉乳、全粉乳 油脂パウダー、食塩 濃縮いちご果汁 炭酸カルシウム 安定剤、香料	脂質	0.9g
アレルギー物質	乳成分	炭水化物	14.0g
エネルギー	68kcal	食塩相当量	0.14g
		カルシウム	142mg

いちごオ・レ カルシウムは、牛乳と同等のカルシウム142mgが入っています。

ヨーグルジョイと同じく乳成分が入っているので、乳アレルギーがある場合は注意しましょう。

赤ちゃんに適したアンパンマンジュースの選び方

どの種類を選べばいいか迷ったときは、月齢・アレルギー・甘さの3つのポイントを見比べると分かりやすいです。

生後6ヵ月から1歳未満の子には、完熟りんごやぶどうとりんごなどの果汁100％ジュースを選びましょう。

100％果汁タイプにはすべてりんごが含まれるため、アレルギーがある場合は避けるか、医師に相談してから与えるようにしてください。

1歳以上になれば、乳成分や砂糖を含むジュースも楽しめます。

ただし、日常的に飲ませすぎると虫歯や肥満のリスクがあるため、特別な日のお楽しみ程度にしておきましょう。

果汁100％タイプでも、りんごアレルギーのお子さんには注意が必要です。

どうしても不安な場合は、まずはごく少量から試してみてくださいね。

ジュースはあくまで補助的な飲み物です。水やお茶を中心に、水分補給のバランスを取ってあげましょう。

アンパンマンジュースは体に悪い？他のジュースと比較！

アンパンマンジュースは赤ちゃんや子どもに大人気ですが、「体に悪いのでは？」と気になるママも多いと思います。

人気の子ども向けりんごジュース4種類を比較し、カロリーや糖類、添加物の違いをチェックしました。

アンパンマンジュース vs 他社の子ども向けジュース

成分	アンパンマン 完熟りんご	グリコ 幼児りんご	ピジョン りんご100	和光堂 りんご＋鉄
容量	125ml	100ml	100ml	125ml
エネルギー	59kcal	52kcal	46kcal	21kcal
たんぱく質	0g	0.1g	0g	0g
脂質	0g	0.2g	0g	0g
炭水化物	14.8g	12.5g(糖類11g)	11g(糖類10g)	5.3g
食塩相当量	0.028g	0.02g	0g	0g
添加物	香料	–	酸化防止剤 （ビタミンC)	ピロリン酸第二鉄
その他	–	–	–	鉄0.51mg
	※125mlあたり	※100mlあたり	※100mlあたり	※100mlあたり

表の数値はアンパンマンジュースが125mlあたり、他はすべて100mlあたりの表記になっています。

エネルギーや糖質に多少の差はありますが、1日1本程度であればどれも大きな差はないです。

カロリーの低さでは和光堂が目立ちます。糖質は125mlあたりで換算するとアンパンマンとグリコはほぼ同じくらいです。

添加物については、香料を使用しているのはアンパンマンジュースのみ。

安全上の問題はないようですが、添加物が気になる方は無添加の商品を選んでみてください。

炭水化物に含まれる糖類と添加物で比較

糖分や添加物の多さは気になるポイント。カロリーと糖類の違いをもう少し詳しく見てみましょう。

カロリーと糖類が少ないジュースを選ぶなら、和光堂の「りんご＋鉄」がおすすめです。

和光堂の次にカロリー・糖類が少ないのはピジョンの「りんご100」で、グリコの「幼児りんご」は無添加でした。

グリコをアンパンマンの「完熟りんご」と同じ125mlあたりで計算すると、カロリー・炭水化物ともに一番多くなるようです。

どのメーカーも大きな差はありませんが、無添加にこだわりたい方はグリコ、糖分を控えたい方は和光堂が選びやすいです。

和光堂を除けば、アンパンマンジュース・グリコ・ピジョンに大きな差はないので、あとは無添加を気にするかどうかだと思います。

私はアンパンマンジュースを娘たちに飲ませてきましたが、カロリーや糖類のことはそれほど気にしませんでした。

ジュースはたまにしか飲ませていなかったので、虫歯になることも肥満になることもありませんでした。

アンパンマンジュースを嫌いな子なんて、おそらくいないでしょうからね。

なるべく糖類が少ないジュースをあげたい人は、100％果汁のジュースを選んであげましょう。

アンパンマンジュースの値段とお得に購入する方法を紹介！

アンパンマンジュースは全国のスーパーやドラッグストア、ネット通販など幅広い場所で買えます。

店舗や購入方法によって価格差が大きく、1本あたり40円以上違うこともあります。お得に買う方法をまとめました。

スーパー・ネットショップの価格比較

店舗	125ml×1本	125ml×3本	125ml×36本
イオン	–	203円	–
ウエルシア	–	198円	–
セブンイレブン	89円	–	–
アカチャンホンポ	–	226円	–
西友ネットスーパー	–	171円	–
Amazon	–	249円	2,206円
楽天	–	248円	2,376円

スーパー・ドラッグストア・コンビニ・ネット通販の価格を表にまとめました。

3本パックは200円前後、36本セットは2,000円台が相場です。

1本あたりで換算するとスーパーは70〜90円、ネット通販は60円前後のことが多いです。

一番お得なのはAmazonや楽天でのまとめ買いで、36本セットなら1本あたり61円になります。

コンビニや自動販売機でも買えますが割高で、近くの自販機では1本90円でした。

在庫も安定していてまとめ買いセールの対象になることも多いので、定期的に使うならネット通販がおすすめです。

Amazonの定期便や楽天のスーパーセールのタイミングを狙うのもいいですよ。

まとめ買いで安く手に入れる方法

まとめ買いをすると1本あたりの価格を下げられます。

Amazonの定期おトク便なら5％OFF、楽天のスーパーセールやお買い物マラソンでポイント還元を狙う方法もあります。

業務スーパーでの箱買いや、ドラッグストアのクーポン・ポイント活用もおすすめです。

イオンのお客様感謝デーや西友の楽天ポイント増量日など、スーパーの特売日を狙うのもいいですよ。

ただし、まとめ買いのときは賞味期限と保管場所の確認を忘れずに。

開封後は冷蔵保存して、早めに飲みきるようにしてください。

アンパンマンジュース以外のおすすめ子ども向けジュース

アンパンマンジュース以外にも、赤ちゃんが安心して飲める飲み物はたくさんあります。

人気の子ども向け飲料を成分や特徴で比べてみたので、参考にしてみてください。

どれもスーパーやネットで手に入りやすいものばかりです。

成分	カゴメ やさいとりんご	伊藤園 こども充実やさい	ピジョン ベビー麦茶
容量	100ml	100ml	125ml
エネルギー	36kcal	33kcal	0kcal
たんぱく質	0.3g	0.3g	0g
脂質	0g	0g	0g
炭水化物	8.7g(糖類7.1g)	7.8g(糖類 7.1g)	0g
食塩相当量	0~0.09g	0～0.04g	0.01g
添加物	クエン酸 香料	香料	酸化防止剤 （ビタミンC)
アレルギー	りんご	りんご	–
	※100mlあたり	※100mlあたり	※100mlあたり

カロリー・糖類ともに控えめで、どの商品も水分補給に使いやすい内容です。

カゴメ「やさいとりんご」や伊藤園「こども充実やさい」は、低カロリーで糖類も少な目。

国産の野菜と果物を使用して、小さな子でも飲みやすいりんご味になっています。

ピジョンの「ピジョンベビー麦茶」はカロリーも糖類もゼロなので、毎日の水分補給にも使いやすいですよ。

アンパンマンジュースはキャラクターで選ぶご家庭も多いですが、カゴメの「野菜生活100」シリーズにはしまじろうのパッケージもあります。

しまじろう好きのお子さんなら、こちらも喜んで飲んでくれるかもしれません。

どのジュースも毎日飲むというより、おやつの時間や外出時の水分補給として取り入れるのがおすすめです。

アンパンマンジュースに関するQ＆A

アンパンマンジュースについて、ママやパパからよく寄せられる質問をまとめました。

アンパンマンジュースは毎日飲ませても大丈夫？

ジュースはあくまで嗜好品の位置づけです。毎日の水分補給は水や麦茶をメインにしましょう。たまにのお楽しみとして飲ませる分には問題ありませんが、飲み過ぎには注意が必要です。

アンパンマンジュースには砂糖が入ってる？

果汁100％タイプには砂糖は含まれていません。ただし、「ヨーグルジョイ」や「いちごオ・レ」には砂糖やぶどう糖果糖液糖が使われています。甘みが強いタイプは、1歳以降の子どもに少量ずつ飲ませるのがおすすめです。

アンパンマンジュースは体に悪い？

適量であれば心配はいりません。ただし、糖分が多めなので飲み過ぎると虫歯や栄養バランスの偏りにつながることがあります。水分補給の基本は水やお茶にして、ジュースはおやつのときなどに取り入れましょう。

りんごアレルギーの赤ちゃんは飲んでも大丈夫？

果汁100％タイプのアンパンマンジュースにはりんごが含まれています。りんごアレルギーの可能性がある場合は、医師に相談のうえで与えるようにしましょう。不安な場合は、アレルギー対応ジュースを選ぶのがおすすめです。

ジュースを飲んだ後のケアは必要？

はい。甘いジュースを飲んだ後は、口の中に糖分が残りやすいため、虫歯予防が大切です。水を飲ませたり口をゆすがせたりして、できれば寝る前に歯みがきをしてあげましょう。

アンパンマンジュースはどのくらい日持ちしますか？

未開封なら製造から約9か月〜1年ほど保存できます。開封後は冷蔵庫で保管し、1〜2日以内に飲みきるようにしましょう。持ち歩くときは保冷バッグに入れて、夏場はとくに長時間の持ち運びを避けるのがおすすめです。

1日にどのくらい飲ませても大丈夫？

1日あたり100ml前後を目安に、食事やおやつのタイミングで少しずつ与えるのが理想です。

アンパンマンジュースはいつから飲めるかまとめ

アンパンマンジュースは種類によって成分が異なるので、月齢や体質に合わせて選んでみてください。

初めて飲ませるときは、果汁100％タイプから少しずつ試してあげるといいですよ。

ジュースはたまのお楽しみとして取り入れると、子どもの「飲む楽しみ」を育てながら健康にも気を使えます。

お得に買いたいときはAmazonの定期おトク便や楽天セールを活用してみてください。

お子さんと一緒にお気に入りの味を見つけて、楽しいおやつタイムを過ごしてくださいね。